Slendertone Abs3 – Cintura per Tonificazione Addominale

La Tecnologia EMS!

TECNOLOGIA BREVETTATA

L’Elettrostimolazione Muscolare è stata progettata per imitare il movimento naturale dei muscoli del corpo. Attraverso degli Elettrodi rivestiti da uno specifico gel e posizionati sull’accessorio, i segnali vengono inviati ai nervi provocando contrazioni muscolari e ottenendo lo stesso risultato raggiungibile con il normale esercizio fisico. La Tecnologia EMS trova applicazione nel campo medico e fisioterapeutico, negli ospedali e nelle cliniche su scala mondiale da oltre 40 anni. Gli studi e la ricerca lavorano alla continua innovazione dei prodotti.

La configurazione unica a tre elettrodi proposta da Slendertone stimolando gruppi di nervi in specifiche e rilevante zone del corpo assicura che tutti i muscoli di una specifica regione siano interessati nell’esercizio. Il risultato è contrazioni forti e profonde che nel tempo portano i muscoli ad essere più sodi e forti.

E’ SICURO?

Si. L’allenamento addominale è senza dubbio uno degli esercizi più difficili da realizzare correttamente, senza apportare nessun tipo di danno. L’esclusiva e certificata tecnologia Slendertone si focalizza sulla zona muscolare dell’addome, frontale e laterale, stimolando i muscoli in profondità Per un ventre piatto e definito basta una sessione al giorno di 20 minuti, 5 volte alla settimana per 4 settimane. Ogni sessione equivale a circa 120 addominali. Come per ogni altro accessorio Slendertone, è consigliato un susseguente piano di mantenimento.

Il funzionamento!

Slendertone utilizza la tecnologia rassodante degli elettrostimolatori muscolari (EMS) stimolando i nervi che fanno lavorare i muscoli, si provocano contrazioni forti, profonde, ma non fastidiose, che nel tempo porteranno i tuoi muscoli a essere più sodi e più forti.
Questa tecnologia è usata da più di 40 anni in tutto il mondo da ospedali e nelle pratiche cliniche e fisioterapiche per rafforzamento e la riabilitazione dei muscoli.

I prodotti per rendere tonici i muscoli lavorano non solo sui muscoli visibili ma anche su muscoli che è difficile raggiungere con esercizi convenzionali. Gli addominali retti (abs), obliqui ( che formano il giro vita) e gli addominali trasversali sono tutti coinvolti. Questi ultimi sono i muscoli addominali più profondi, circondano i fianchi come un corsetto. Sono essenziali per la stabilità soprattutto della regione lombare ed è veramente difficile raggiungerli con esercizi convenzionali.

Accanto a Slendertone la compagnia associata è la Neurotech GmbH, con sede in Germana, fornitrice della tecnologia EMS e della stimolazione elettro nervosa transcutanea (TENS),utilizzata nel trattamento muscolare e nella riabilitazione e a cui fanno riferimento fisioterapisti, pazienti e compagnie assicurative in tutto il mondo. La stessa tecnologia medica sofisticata fa riferimento ai prodotti Slendertone.

Consigli per la Tonificazione

• Ricorda, cinque sessioni tonificanti ogni settimana per le prime sei settimane!. Di mantenimento – 3 volte alla settimana.
• Se si perde un giorno, nessuna preoccupazione, assicurarsi di fare una sessione il giorno dopo.
• Usare il livello con più alta intensità – ci sono 99 livelli – piu’ spingi, migliori risultati si ottengono!
• Per un miglior allenamento, durante una sessione aumentare la funzione tonificante ogni cinque minuti e.s cinque minuti su livello 50, gli ultimi cinque minuti il livello deve essere 70.
• Usare lo strumento solo una volta al giorno, sessioni extra nella stessa giornata non significano risultati extra.
• Per continuare ad ottenere un buon allenamento e ottenere i risultati, raccomandiamo di cambiare gli elettrodi ogni 4-6 settimane. Altrimenti potrebbero essere meno efficaci.
• Camminare e tonificare con la tua cintura per ottenere due effetti con un solo allenamento, rassodamento e cardio.
• La migliore posizione per gli elettrodi è una nel centro della cintura proprio sopra l’ombelico, e gli altri due elettrodi ai lati tra i fianchi e le costole.
• Se sei sportivo, il miglior momento per fare flessioni è proprio dopo una sessione di Slandertone; darà anche migliori risultati!
• E’ preferibile che la sessione tonificante sia completata prima dei pasti e non dopo.
• Ricorda di prendere due giorni di riposo ogni settimana così i muscoli hanno il tempo per recuperare.
• Prendi nota dell’intensità tonificante per motivarti a raggiungere I tuoi obiettivi preposti.

Consigli Dietetici

• Ridurre o eliminare tutti i carboidrati dopo le 7 di sera.
• Evitare le carni rosse.
• Non bere alcool dopo le 10.30 di sera.
• Mangia meno zuccheri.
• Mangiare molta frutta e verdura.
• Sostituisci snacks con verdura e frutta.
• Optare per le scale invece dell’ascensore.
• Rimpiazzare un giro in auto con una passeggiata/corsa.

Guida ad un corpo da Palestra

Tutti abbiamo delle aree del corpo critiche, ma aumentare la tonificazione è il modo migliore per migliorare la fiducia in se stessi e la forma del corpo allo stesso tempo. Muscoli più sodi, lisci e tonificati sono la parola d’ordine per una perfetta prova costume. Pronti quindi per una guida utile a prova costume.

Addominali
Addominali e bikini vanno di pari passo. Addominali piatti e tonici assicurano una figura più snella, La cintura Slendertone fornisce una gamma di soluzioni rassodanti. Tutti i muscoli di quell’area, inclusi gli addominali trasversali, centrali e obliqui sono chiamati ad un perfetto e totale allenamento. Con 20 minuti che equivalgono a 120 flessioni è più facile rientrare nei parametri. 

• Bere un bicchiere di acqua bollita con una fettina di limone appena svegli la mattina.
• Diminuire le porzioni dei cibi.
• Preparare delle sane zuppe di verdure e bollitii rimpiazzandoli così a pranzi ad alto contenuto calorico.
• Fare una buona colazione.

Suggerimenti per l’esercizio.

• Praticare dai 5 a 10 minuti di stretching all’inizio o alla fine della giornata.
• Praticare dai 15 ai 30 minuti di esercizi cardio (può essere calcolato nell’arco di una settimana).
• Cimentarsi in brevi passeggiate prima della cena.
• Praticare sport in compagnia: è importante e stimolante.

Mangiar bene e muoversi un po’
Acqua: bere tanto! Riduce il gonfiore e il rischio cellulite lasciandoti con una pelle liscia. Avere sempre una bottiglia d’acqua sul tuo desk sorseggiandola durante il giorno. Esercizi: non c’è bisogno di trascorrere ore in palestra, fare le scale invece che prendere l’ascensore, rimpiazzare un giro in macchina con un giro a piedi, fare una breve passeggiata prima della cena e fare esercizio in compagnia stimola lo sforzo e la motivazione. Alimentazione: cercare di eliminare cibi ricchi specialmente zuccheri e optare per frutta fresca, vegetali, carni magre e uova. Se si evitasse anche i farinacei in particolare pane e pasta. Ridurre porzioni e preparare zuppe salutari e bolliti, rimpiazzando il pranzo ipercalorico. Evitare l’alcool dopo le 10.30 della sera è duro ma necessario per la linea.

E finalmente fiducia
Non è un mistero, persone che mostrano autostima sono più attraenti. Seguendo alcune delle guide avrete una spinta di fiducia per indossare costume orgogliosamente. Inizia ora, tonificati e preparati per l’estate.

L’elettrostimolazione muscolare (EMS) è una terapia delicata per uso casalingo e la tecnologia è utilizzata regolarmente da dottori fisioterapisti e atleti in tutto il mondo. La gamma SLENDERTONE è contrassegnata dal simbolo CE ed è conforme a tutti i requisiti della Direttiva sui Dispositivi Medici (93/42/EEC).

Slendertone Abs3 è una cintura clinicamente testata, alimentata a batterie. Attraverso un’avanzata tecnologia di elettrostimolazione muscolare garantisce i primi risultati in solo 8 settimane. Con i suoi 7 programmi e 99 livelli di intensità assicura un costante allenamento dell’addome, scolpisce le forme e tonifica il ventre.

Slendertone Abs3 è una cintura di tonificazione intensiva clinicamente provata che permette un lavoro completo dei muscoli addominali rectus, oblique e transversus abdominis.

Test clinici dimostrano*:

• 100% degli utilizzatori hanno dichiarato di essere soddisfatti 
• Con una sessione di soli 20 minuti hanno ottenuto lo stesso risultato d’ esercizio di 120 addominali

Abs3 è progettato per essere così facile da usare che entrerà a far parte della tua vita, perché funziona e funziona perché lo si utilizza.

* Test clinici condotti dal Prof. Dr. John Porcari, Università del Wisconsin, La-Crosse. 

È sufficiente allacciare la cintura intorno alla vita, premere il pulsante di avvio ed Abs3 stimola i nervi che contraggono i muscoli dell’addome; anche quelli che non sono direttamente sotto la cintura.

Abs3 è piccolo, elegante e portatile per poterlo utilizzare praticamente quando e dove vuoi.

Abs3 è clinicamente dimostrato per funzionare specialmente se combinato con un regolare esercizio fisico ed un’alimentazione sana. A seconda del livello di forma fisica si potrebbe cominciare a vedere un addome più tonico, un aumento della forza muscolare e un corpo più bello.

Slendertone Flex Max è una cintura di tonificazione intensiva clinicamente provata che permette un lavoro completo dei muscoli addominali rectus, oblique e transversus abdominis.

Da utilizzare 5 volte alla settimana durante 6 settimane per ottenere addominali più sodi e forti.